Prawdopodobnie wypróbowałaś już wiele sztuczek, aby schudnąć.
tłuszcz brzuszny, bezskutecznie.
Ale czy wiesz, że prosta zmiana w codziennej rutynie może zdziałać cuda? W tym artykule opowiem Ci, jak w zaledwie 14 dni odmieniłam swój brzuch, pijąc kawę z dwoma silnymi składnikami.
Dlaczego kawa?
Kawa to nie tylko napój energetyczny, ale także środek wspomagający odchudzanie. Kofeina przyspiesza metabolizm i pomaga spalać tłuszcz. Łącząc ją z innymi składnikami, możesz zmaksymalizować jej wpływ na organizm.
Moje dwa sekretne składniki
1. Cytryna: Cytryna jest bogata w witaminę C i przeciwutleniacze. Pomaga w detoksykacji organizmu i poprawia trawienie. Ponadto, kwasowość cytryny może zwiększyć uczucie sytości i zapobiegać przejadaniu się.
2. Cynamon: Cynamon to wspaniała przyprawa, która pomaga regulować poziom cukru we krwi i zmniejszać apetyt. Ma również właściwości przeciwzapalne i wspomaga trawienie.
– 1 filiżanka czarnej kawy (najlepiej ekologicznej)
– Sok z połowy cytryny
– 1/2 łyżeczki mielonego cynamonu
Instrukcje:
