Ouadie Rhabbour
Składniki: 2 średnie cukinie 2–3 łyżki oliwy z oliwek 1/2 łyżeczki soli morskiej 1/2 łyżeczki świeżo mielonego pieprzu 1/2 łyżeczki czosnku w proszku Opcjonalnie: szczypta papryki wędzonej lub ostrej
Czy cierpisz na przewlekłe bóle mięśni, słabe krążenie, a może cukrzycę? A co, jeśli rozwiązanie można znaleźć nie tylko w aptece, ale także… w Twoim ogrodzie warzywnym lub u zielarza? Podobnie jak babcine lekarstwo odnalezione na dnie starej szuflady, tak i niektóre liście, stosowane od pokoleń, mają dobroczynne właściwości dla organizmu. Oto siedem z nich, … Read more
Składniki: 6-7 średniej wielkości ziemniaków 1,5 łyżeczki soli 1 jajko 50 g masła 6 łyżek mąki 150 g startego twardego sera (np. parmezanu lub mozzarelli) Olej roślinny (wystarczająca ilość do smażenia) Przygotowanie: Ziemniaki obrać, pokroić na mniejsze kawałki i gotować w osolonej wodzie przez około 20 minut. Dobrze odcedzić, rozgnieść i wymieszać z jajkiem, solą … Read more
Ugotuj pierś kurczaka w osolonej i przyprawionej wodzie, jeśli chcesz (możesz ją ugotować na parze lub w wodzie). Ugotuj marchewki na parze lub w wodzie, aż będą bardzo miękkie. W blenderze lub malakserze o dużej mocy wymieszaj pokrojonego w paski kurczaka, pokrojone w kostkę marchewki, serek śmietankowy, majonez, czosnek (jeśli używasz) i odrobinę oliwy lub … Read more
Nie ma chyba nikogo, kto nie lubiłby placków ziemniaczanych. Przyda się jednak czasem odmiana. Mamy dla was przepis na placki, których głównym składnikiem nie będą ziemniaki, tylko… kapusta. Placki z kapusty są pyszną alternatywą dla ziemniaczanych. Są pyszne i tanie. Zobacz, jak krok po kroku zrobić placki z kapusty. Potrawy, których głównym składnikiem jest kapusta, … Read more
Wiele rodzin mieszka na niewielkiej przestrzeni, gdzie na jedną osobę przypada mniej niż 10 m2. Dlatego mały dom, o powierzchni kawalerki, może spełnić funkcję wygodnego miejsca do życia np. dla singla lub małżeństwa. W ostatnich latach, wraz z gwałtownym wzrostem cen mieszkań i zmiany przepisów, wzrosło zainteresowanie małymi domami. Przeznaczonymi zarówno do rekreacji indywidualnej jak … Read more
Domowe ciasteczka maślane ze słodką marmoladą. Przepis jest bardzo łatwy, a ich smakiem można rozkoszować się już po półgodzinie! CIASTECZKA Z MARMOLADĄ PRZEPIS Składniki masło – 100 g mąka pszenna tortowa – 150 g mąka ziemniaczana – 1 łyżka cukier puder – 50 g cukier wanilinowy – 1/2 opakowania żółtko – 1 szt. sól – szczypta … Read more
Już nie jesteś luksusowy. Najgorsze? Komercyjne płyny do płukania tkanin, które chronią przed wilgocią, w rzeczywistości mogą być stosowane w dezynfekcji. Ale nie wyrzucaj jeszcze ręczników. Przy użyciu kilku naturalnych i niedostępnych składników (prawdopodobnie masz już w swojej kuchni) możesz zastosować ich pierwotną świeżość, połysk i miękkość — bez użycia urządzeń, bez substancji toksycznych oparów.Remont … Read more
Wiele rodzin mieszka na niewielkiej przestrzeni, gdzie na jedną osobę przypada mniej niż 10 m2. Dlatego mały dom, o powierzchni kawalerki, może spełnić funkcję wygodnego miejsca do życia np. dla singla lub małżeństwa. W ostatnich latach, wraz z gwałtownym wzrostem cen mieszkań i zmiany przepisów, wzrosło zainteresowanie małymi domami. Przeznaczonymi zarówno do rekreacji indywidualnej jak … Read more
Z biegiem czasu nasze ciała ewoluują. Po 50. roku życia zwracamy większą uwagę na zdrowie, szukając naturalnych rozwiązań, aby utrzymać formę. A gdyby klucz do dobrego samopoczucia tkwił w małej przyprawie? Żucie dwóch goździków każdego ranka na pusty żołądek może być korzystnym nawykiem, który warto włączyć do codziennej rutyny. Trawienie, odporność, serce, kości… ich zalety … Read more