Czy kiedykolwiek jadłeś tak smaczne klopsiki: gotuj je dwa razy w tygodniu i zawsze za nimi tęsknisz.

Składniki: 750 g mielonego mięsa z piersi kurczaka 1 średnia cebula 1 papryka kalifornijska 10 g świeżej pietruszki 3 ząbki czosnku ½ łyżeczki soli Szczypta świeżo zmielonego czarnego pieprzu ⅓ łyżeczki papryki w proszku 1 papryczka chili (opcjonalnie, według smaku) Przygotowanie: Kontynuuj przepis na następnej stronie.

Kurczak w miodzie i czosnku z pieczonymi brukselkami i chrupiącymi ziemniakami

Składniki: Do kurczaka: 2 piersi z kurczaka bez kości i skóry 2 łyżki oliwy z oliwek 2 łyżki  miodu 1 łyżka  sosu sojowego 1 łyżka musztardy Dijon 1 łyżka soku z cytryny 2 ząbki czosnku, drobno posiekane ½ łyżeczki wędzonej papryki Sól i czarny pieprz do smaku Do brukselki: 2 szklanki brukselki przekrojonej na pół 1 łyżka … Read more

Naturalny cud dla zdrowia mózgu, stanów zapalnych i bólu stawów

Pożegnaj drogie, apteczne kuracje – szałwia to naturalny środek znany ze swoich właściwości zmniejszających stany zapalne, poprawiających pamięć i łagodzących bóle stawów. To aromatyczne zioło, od dawna cenione w ziołolecznictwie, jest bogate w związki wspomagające zdrowie mózgu, funkcjonowanie stawów i ogólne samopoczucie. Kup witaminy i Dlaczego szałwia jest skuteczna? Szałwia jest bogata w silne przeciwutleniacze, … Read more

Udka w majonezowo ketchupowej marynacie z musztardą i czosnkiem – smaczne a nawet bardzo smaczne

Udka – u mnie dwie duże sztuki o wadze ok 70 dag razem, sól pieprz, majeranekUmyte i osuszone papierowym ręcznikiem udka oprószyłam solą, pieprzem i majerankiem. Doprawione mięso posmarowałam przy pomocy sylikonowego pędzelka z każdej strony dokładnie marynatą. Następnie ułożyłam w naczyniu żaroodpornym którego dno posmarowałam olejem. Naczynie nakryłam i zostawiłam na dobre 2 h … Read more

Pastiera Napoletana: przepis na tradycyjny deser

Wprowadzenie Pastiera Napoletana to wyjątkowy deser, głęboko zakorzeniony w neapolitańskiej tradycji wielkanocnej. Ten wypiek łączy w sobie aromaty pszenicy, ricotty, kandyzowanych owoców i wody z kwiatów pomarańczy, tworząc niepowtarzalną harmonię smaków. W Neapolu pastiera to coś więcej niż ciasto – to symbol domowego ciepła, wspólnych przygotowań i świątecznego czasu. Chociaż proces tworzenia jest czasochłonny, efekt … Read more

Ból nóg, reumatyzm, żylaki, artretyzm… Moja mama nie mogła już chodzić z powodu bólu

Eliksir z czosnku i oliwy z oliwek na ból nóg, żylaków i stawów Masz dość budzenia się z opuchniętymi nogami, sztywnymi stawami i uporczywym uczuciem ciężkości? Jeśli Twoje dni są naznaczone bólem nóg, widocznymi żyłami lub sztywnością związaną z chorobą zwyrodnieniową stawów, wiedz, że nie jesteś sam. A co najlepsze: istnieje delikatne, naturalne i dostępne … Read more

„Czekoladowa rozkosz w 3 krokach: Ciasto Ferrero Rocher, które oczaruje każdego!”

Wprowadzenie Ciasto Ferrero Rocher to prawdziwa gratka dla miłośników czekolady! Jeśli marzysz o deserze, który będzie łatwy w przygotowaniu, a jednocześnie powali smakiem, to idealna opcja. Zaledwie trzy składniki wystarczą, by stworzyć to wykwintne ciasto, które smakuje jak czekoladowa przyjemność z orzechowym akcentem. To ciasto z pewnością zaskoczy i zachwyci Twoich gości, a przygotowanie go … Read more

Ulepsz swoją poranną kawę, aby przyspieszyć spalanie tłuszczu

Rozpoczęcie dnia od filiżanki kawy to dla wielu przyjemny nawyk. Nie tylko pobudza zmysły, ale dzięki kilku prostym dodatkom może również przekształcić się w napój przyspieszający metabolizm, wspierający drogę do dobrego samopoczucia. Oto jak wzbogacić kawę trzema naturalnymi składnikami, aby skuteczniej wspomagać spalanie tłuszczu. 1. Cynamon: Posyp poranną kawę cynamonem i ciesz się licznymi korzyściami … Read more

SAŁATKA SPAGHETTI PO KALIFORNII

Składniki 400-500 gramów spaghetti. 1½ pozostałe. Pomidorki koktajlowe przekroiłam na pół. 1 pokrojony w wyjściu ogórek. 2 kostki cukinii. 1 zielona papryka, pokrojona w domu. 1 czerwona papryka, pokrojona w wyjściu. 1 czerwona cebula, pokrojona w wyjściu. Można. W przypadku pokrojonych czarnych, należy je przed użyciem przecedzić. Do sukienek użyłam: 1 butelka sosu włoskiego. Pół … Read more